Desde siempre, lavarse las manos ha sido una tarea de suma importancia, pues ayuda a evitar un gran número de enfermedades. Esto, especialmente cuando se trata de niños, ya que suelen exponerse a gérmenes en mayor medida debido a su curiosidad nata y ganas de explorar todo lo que les rodea, usando como herramienta principal sus manitas.
Sin embargo, en la actualidad, con la latente presencia de virus y bacterias, es mucho más importante que nuestros pequeños aprendan a lavarse las manos correctamente y a tener un buen autocuidado.
Pese a esto, es normal que los niños vean el lavado de manos habitual como algo tedioso, por lo que resulta necesario hacerlo divertido. Por ello, si deseas saber cómo enseñar a tus hijos la forma correcta de lavarse las manos, a continuación te daremos algunas ideas sencillas y prácticas de aplicar, a la par que divertidas.
¿Por qué es importante lavarse las manos?
Aunque no lo parezca, lavarse las manos de forma frecuente con agua y jabón ayuda a prevenir multitud de enfermedades e infecciones. Las manos son nuestras principales herramientas, con ellas abrimos puertas, usamos el móvil, comemos y mucho más.
En el caso de los niños, las manos son gran fuente de diversión, pues pueden descubrir el mundo, explorar nuevas formas, sentir nuevas texturas y jugar, ya sea con tierra, arena, juguetes y demás. Por esta misma razón, los niños son quienes más se exponen a los gérmenes y, consecuentemente, a contraer más enfermedades.
Al lavar las manos con agua y jabón, eliminamos los gérmenes que pudieran estar en estas, de lo contrario, se mantendrían en las manos y se propagarían en los objetos, juguetes e incluso de persona a persona.
¿Cuál es la forma correcta de lavar las manos?
En primer lugar, es fundamental enseñarles a los niños cuándo deben lavarse las manos y cuál es la forma correcta de hacerlo. El lavado de manos debe hacerse siempre ante las siguientes situaciones.
- Antes de comer o tomar alguna bebida.
- Después de ir al baño.
- Después de tocar una mascota.
- Luego de jugar.
- Antes de ayudar a mamá o a papá a preparar la comida.
- Después de toser, estornudar o sonarse la nariz.
- Al llegar a casa tras haber estado fuera.
- Después de tocar basura.
Una vez los niños tengan claro cuándo lavar sus manos, se les debe explicar cómo hacerlo correctamente. Para ello, deben seguir los siguientes pasos.
- Mojar las manos con agua y aplicar jabón.
- Frotar las manos por al menos 20 segundos sin olvidar frotar entre los dedos y las uñas. Para cerciorarse que el tiempo es el suficiente, puedes animar al niño a cantar ‘Cumpleaños feliz’.
- Retirar el jabón con abundante agua y frotar durante 10 segundos.
- Secar las manos con una toalla limpia.
Ideas para enseñarles a los niños cómo lavar sus manos de un modo divertido
Ahora bien, para que a los niños les resulte divertido lavar sus manos, hay un par de actividades que puedes poner en práctica en casa. Asimismo, cabe destacar que, para que se mantengan motivados a continuar lavando sus manos de forma habitual, debes recompensarlos o premiarlos.
Transmisión
Una buena idea de mostrarle a los pequeños cómo se transmiten los gérmenes es colocando en sus manos brillantina y luego pidiéndoles que les den la mano a los demás integrantes de la familia. Tras esto, los niños podrán ver cómo sus familiares también tendrán las manos llenas de brillantina. Reflexiona con el niño lo sucedido y pregúntale cómo podría evitarse.
Al realizar la dinámica anterior, vuelve a aplicar la brillantina en las manos del niño y pídele que lave sus manos como le has enseñado. Cuando tenga sus manitas lavadas, vuelve a decirle que les dé las manos a sus familiares; así notará que ahora todos mantienen sus manos limpias. Puedes sustituir la brillantina por harina o similar.
Evitar virus infecciosos
Otra excelente manera de enseñarle a tu hijo a lavarse las manos de forma regular y que tome conciencia de la importancia de hacerlo para protegerse de los virus contagiosos que rondan el ambiente. Esta consiste en pintar en ambas manos del niño un dibujo, puede ser en referencia al virus, y pedirle que intente quitar el dibujo lavando sus manos varias veces al día.
Si al final del día el dibujo ha desaparecido, el niño acumulará un punto. Puedes prometerle una recompensa al acumular 20 puntos para mantener su motivación. Recuerda usar un marcador que no dañe la piel de tu hijo.
Como puedes ver, estas dinámicas son entretenidas y divertidas para los niños, a la vez que les ayuda a tomar conciencia respecto a la propagación y transmisión de gérmenes mediante el contacto con las manos y la importancia de lavar sus manitas con agua y jabón.
