A pesar de ser algo que preocupa a muchas mujeres, la caída del cabello durante el post-parto es algo normal y dura solo unos meses.
Durante el embarazo los niveles de estrógenos se elevan, lo que hace que el cabello se mantenga en su fase de crecimiento y no se caiga con la frecuencia que se cae cuando no estás embarazada.
Tras el parto, los niveles de hormonas vuelven a bajar, por lo que el pelo comenzará a caerse de manera abundante durante un período de 6 meses aproximadamente. Si después de este tiempo el cabello continúa cayéndose en exceso será necesario concultar al médico, ya que puede deberse a una anemia u otro problema.
Para cuidar el cabello y fortalecerlo se puede seguir una dieta que contenga alimentos con vitaminas A y C, vitaminas del grupo B, y minerales como calcio, hierro y yodo.
